對女性來說，眼霜用少了起不到應有的作用，用多了說不定脂肪粒就會取代黑眼圈……諸如此類的護膚煩惱大家經常都會遇到。護膚品用量該多少？也許很少有人真正想過這個問題。殊不知護膚品用量有講究，科學地使用護膚品和理智地花錢有個相同的原則：適度。該豪爽還是該節儉，聽“面子”的話。

    1.卸妝油

    逛商場的時候你留意過嗎?專業彩妝品牌的卸妝油偏愛大包裝，這其實在間接地提醒你它需要較大用量。但很多人常常因為感覺油膩而犯小氣的毛病。卸妝油的功效來自于乳化作用，如果用量過少就不能充分乳化，且會因卸妝時的摩擦而造成皮膚被拉扯，產生皺紋。

    卸妝油的用量：如果是按壓式包裝，約需3~5ml的量，即把泵頭按壓2～3次的量。特別提醒，卸妝油用量是否合適可以在用水乳化、沖洗時衡量，即用接近皮膚溫度的溫水拍洗5～6下后，如果依然油膩，就說明過量，下次可以酌情減量。

    2.潔面用品

    潔面產品多用和少用都會有問題，潔面用品配方中的表面活性劑是破壞皮膚的成分，根據它們成分、形態的不同，性質和用量也不一樣。

    含皂基的乳霜狀洗面奶清潔力較強，過多會破壞皮膚的水脂膜，造成皮膚緊繃甚至干燥起皮。通常霜狀的洗面奶擠出2～3cm即可，在手心打出豐富的泡沫再清潔面部。比較溫和的潔面摩絲一般按壓3次就是合適的量。一些知名的品牌常會在使用說明上明確標出使用量，使用時可根據自己的感受適當調整。不發泡的潔面乳一般至少需要3ml，能正好在全臉涂開。

    特別提醒：清潔面部時能保證產品覆蓋全臉并且不會滴落，在臉上打圈2~3分鐘也一樣順暢并且沒有干澀感，這時就是最適合你自己的用量。

    3.化妝水、乳液

    這二者都是可以慷慨使用的產品，因為它們是最直接緩解肌膚干燥、為肌膚補水的產品。

    特別提醒：帶有去角質功能或有酒精成分的化妝水用化妝棉輕擦，一定避開眼的周圍，而不含酒精的高機能化妝水建議用拍打的方式加強毛孔的吸收�；瘖y水用量一定不能少(每次至少3ml)，它被吸收后臉部會感覺非常滋潤而且不會有多余水分。水油平衡的肌膚才能保證對后續保養品的有效吸收。

    4.眼霜

    在發現眼下出現第一條細紋時，每個愛美的女性都會花容失色，很多人會厚厚地涂上眼霜，試圖讓細紋消失。其實，這樣的亡羊補牢一點用也沒有。眼部皮膚最薄也最干，幾乎沒有毛孔，眼霜使用過多反而會造成眼部周圍皮膚的負擔，導致脂肪粒的出現，而脂肪粒一旦出現很難消除，這豈不是幫了倒忙？

    眼霜的正確用量：一只眼睛使用的眼霜應為一粒大米大小，需要覆蓋的區域是整個上眼瞼加下眼袋(直到顴骨上沿)。但保濕功效眼霜的用量可以稍多些，每只眼睛每次0.4ml左右，干性皮膚也可以加量。白天和夜晚可以用不同功效的組合：白天防護型+帶防曬系數、抵抗紫外線的眼霜，夜晚緊實效果+修護型眼霜。

    5.精華液

    精華液的濃度很高，用量都需較精確，如果超出說明書指示的用量可能反而會造成肌膚的負擔和損傷。全臉涂抹厚厚的精華液其實沒有效果。想要維持好皮膚的狀態，需要持續、合理地使用精華液。

    精華液的用量：嚴格按照說明書建議的用量使用。特別提醒：多數精華液都建議在基礎保濕產品后使用，按主要有效成分的吸收性排先后順序。吸收性與滲透性好的要先用，大分子的后用。

    6.防曬產品

    防曬主要是忌諱偷工減料，這是全世界美容達人的共識！通常，1.5ml（即一顆大櫻桃的體積）用來涂全臉比較合適。單從臉部來說，要注意容易被曬黑又經常被忽視的三個部位：額頭、鼻梁、下巴。耳朵和頸項的后部也是容易被曬黑的部位。

    特別提醒：防曬產品的質地和用量都會影響防曬效果，霜、乳質地的防曬產品是最佳選擇。涂抹防曬產品可以把所需的用量在出門前半小時里分成兩次涂抹，中間間隔15分鐘左右。這樣做的好處是不會讓皮膚感覺過于厚重油膩。

    維護好自己的面子，用“心”比用量重要得多，關心、在意自己真實的感受才是護膚的關鍵。專家提供的數據是個指向標，不讓你誤入歧途。請跟著自己的感覺不斷調整，總結出最適合自己的護膚品用量才最可靠!

顧娟紅