被指為“休閑噪音”，但“損傷聽力”并無定論

MP3要不要限制最高音量

    □ 孫翠亭

    走在大街上，或坐在公共汽車里，或在地鐵里，隨處可見帶著耳機聽MP3的人群。

    MP3自1998年問世以來，不斷發展更新以滿足消費者的需求。其以良好的音質、足夠的歌曲存儲量和輕巧便攜深受廣大消費者的青睞，尤其是年輕人，聽MP3已成為他們生活中不可或缺的一部分。

    然而，MP3的普及所引發的一些問題也逐漸顯露。國內媒體報道過消費者因為長期聽MP3造成聽力下降的案例，國外媒體也稱，為保護消費者的聽力，歐盟決定在今年春天開始強制限制MP3音樂播放器的最高音量。MP3無形中被定位為“休閑噪音”，損傷人們的聽力，但事實是否真的如此呢？有沒有必要設置MP3音樂播放器的最高音量？

    損傷聽力尚待論證

    據首都醫科大學附屬北京同仁醫院暨北京市耳鼻喉科研究所孟曦曦教授介紹，目前在她了解的范圍內，我國沒有關于MP3最高音量和聽力受損相關性的專門研究，也沒有真實可靠的數據支持聽MP3導致聽力受損的結論。但是孟曦曦強調在自己的臨床經驗中，確實存在這樣的情況：“有的病人檢查出有聽力受損的情況，而且沒有其他相關的耳疾病史，也沒有接觸其他噪音。經過詢問發現病人近期聽MP3比較多。但因為沒有可靠的研究作為依據，只能推測長期聽MP3可能是聽力受損的重要誘因。”

    浙江中醫藥大學聽力與言語科學學院的專家也表示，目前我國沒有這方面的專門研究，而且國外也僅有很少的研究。據專家介紹：“有數據顯示，每天以較高的音量使用播放器一個小時以上，連續使用5年，將有5%~10%的人將永久失去聽覺。”同時專家表示，“因為MP3而導致聽力受損的案例屬于噪聲性耳聾，原因是音量太大。據國外報道，當將MP3的音量調至100%時，其耳機輸出聲在100分貝以上。年輕人在最大音量下每天暴露僅15分鐘，其受損害度超過普通工人在87分貝工作環境下暴露8小時。”

    就目前來說，孟曦曦表示在自己的臨床工作中，沒有見到因為使用MP3造成耳聾的病例。“但是有人經常聽MP3會引起耳鳴、耳朵疼痛，有的是高頻聽力下降。高頻聽力下降不影響人們的正常交談，一般感覺不到，到醫院檢查的時候才能檢測到。”所以孟曦曦建議，經常聽MP3的人群應該在使用MP3之前檢測基礎聽力，之后最好每年復查一次，起到保護聽力的作用。如果長期聽MP3出現耳鳴的狀況要及時到醫院就診，同時減少聽MP3的時間。

    音量應控制在50分貝

    國外媒體報道，在2006年初，美國路易斯安娜州有一位男子以ipod潛在性造成用戶聽力受損為由，對蘋果公司提起了訴訟。雖然有人認為這一做法如肥胖者起訴快餐店一樣毫無意義，但卻表明消費者已經意識到MP3與聽力受損的關系。

    或許MP3生產廠商有責任告知消費者聲音過大有損聽力。筆者的手機鈴音音量共7個格，設置超過4格以后，手機會彈出警告提示：“警告！鈴音音量過大可能會損傷聽力。”按確認鍵才能設置成功。或許這證明現在技術已經可以實現這種警示，只是在MP3生產領域并未引起重視。

    對于MP3最高音量對聽力的損傷，MP3生產廠商的客服人員表示，最好不要開到音量的最大值。只要不長期保持最高音量，聽音樂是不會對聽力造成大的影響的，而且保證產品出廠前都經過專業測試，不會對人體造成傷害。至于設置最高音量的限制，客服人員認為不同人群對音量高低的需要不一樣。

    孟曦曦也談到每個人的體質不一樣，對聲音的敏感度也不一樣。“對于我們臨床研究噪聲來講，有人是‘鐵耳朵’，有人是‘豆腐耳朵’，這樣對音量的感受也就不一樣，相同條件下聽力受損的狀況也就不一樣。但也存在一個一般的標準，最好找到一個自己舒服的聲音，應該是在50分貝左右，同時控制收聽時間。”

    浙江中醫藥大學聽力與言語科學學院的專家表示，聽音樂盡量不要用耳塞，采用外放的形式較好。用MP3時音量應控制在最大音量的60%以內，每天時間不要超過60分鐘。由聽MP3音樂所帶來的損害無藥可治，僅能使用助聽器來補償損失的聽力。

    孟曦曦也建議，消費者使用頭戴式耳機更為安全衛生，同時不要在嘈雜環境中使用MP3，避免耳朵受到不必要的損傷。

    最高音量標準難定

    據2008年的一份報告稱，歐盟大約有1000萬人由于長時間大音量聽音樂將面臨永久性失去聽力的危害。人們要求對MP3播放器設置一個最高音量，以保護用戶的聽力。專家建議，默認的最高音量限制是85分貝，但是用戶可以把音量提高到100分貝。一般認為音量控制在85分貝及以下，不會破壞耳蝸內的毛細胞。100分貝被認為是一個不安全的范圍，它已經超過了國際健康和安全標準對于工作場所的音量限制。孟曦曦表示：“從臨床上說，在85分貝的環境噪聲中待上一段時間聽力就會受損，60分貝已經相當于大聲講話的聲音了。”

    在我國，筆者查詢多家消協的投訴網站，均未發現有關MP3最高音量導致聽力受損的投訴。在咨詢MP3生產廠家最高音量問題時，客服人員普遍反映沒有人關注MP3最高音量究竟有多大的問題，也不會用分貝衡量最高音量，消費者最關心的是開到最高音量的待機時間和音質問題。

    孟曦曦認為，因為我國沒有專門MP3和聽力受損的相關研究，所以最高音量的分貝值設定多少合理很難講，但是可以參考目前職業性噪聲對聽力影響的研究結果。